top of page

החופש לבטא את עצמי במלואי

-מחזור  2-

אני מזמין אתכם אליי לסלון, לסדנת התפתחות אישית קבוצתית וחוויתית
לפיתוח החופש שלנו להופיע בעולם כפי שאנחנו באמת

17.05.2024

ביצירה

שלך

ברשתות 

החברתיות

,בעבודה

כבעל עסק

,בזוגיות
במערכות יחסים

באיזה תחום היית רוצה לפתח את החופש שלך לבטא את עצמך במלואך?

היי, אני יובל :)

בשנים האחרונות הקדשתי את עצמי לטובת פיתוח החופש שלי לבטא את עצמי במלואי. צעד אחר צעד, להופיע בעולם בגירסא הכי אמיתית שלי, ולהוציא לאור את היצירה שלי, וגם את הכישורים והמתנות שלי. בלי להתנצל, בלי ריצוי, ועם אמונה בדרך שלי.
 

על מה נעבוד בסדנא?

Meditate at the beach

למי הסדנא מתאימה?

  • למי שכבר היום מביא את עצמו בחופשיות ורוצה לקחת את זה לרמה הבאה

  • למי שמרגיש שיש תחום או אדם שמולו קשה לו לבטא את עצמו בחופשיות

  • למי שמרגיש שהוא לא מבטא את עצמו כפי שהוא ורוצה לברר למה

  • למי שיודע שיש לו הרבה מה לבטא אבל מרגיש 'לא מספיק' או 'יותר מדי'

  • למי שרוצה להביא את עצמו יותר בתוך קשרים ומערכות יחסים

  • למי שנמאס לו לחיות לפי אחרים ורוצה להיות יותר נאמן לעצמו

  • למי שרוצה לצאת לאור עם עסק, יצירה, טקסטים ועוד

  • למי שחווה פער בין מי שהוא באמת לבין האדם שאנשים מכירים

  • למי שמוכן להתבונן פנימה לתוך עולמו הפנימי בסקרנות

  • למי שרוצה לעבור חוויה קבוצתית משמעותית, אמיצה ומקרבת

הפרטים הטכניים

  • ניפגש בסלון ביתי הנעים והמפנק בהוד השרון​ ביום שישי 17.05.24 בשעות 09:00-13:30

  • האירוח כולל בראנץ' מעשה ידיי, תבואו רעבים!

  • הקבוצה תמנה עד 10 משתתפים 

  • יש לשריין מקום בתשלום מראש בהעברה בנקאית או פייבוקס - עלות הסדנא 500 ש"ח

מהצד, הרבה פעמים זה נראה הרואי ואפילו קל כשאנשים מספרים שהם עשו צעד של חשיפה או של הסכמה לבטא את עצמם ולעשות משהו שלא היה להם את האומץ לעשות לפני כן. אבל האמת היא, שזה לרוב ממש לא סקסי. להיפך, אני יודע על בשרי ונפשי בכמה כאב הייתי צריך לעבור בכל פעם שרציתי לעשות קפיצה חדשה בביטוי העצמי שלי.
 

למשל לפני שנה וחצי, הבשיל בי הרעיון של ליצור פודקאסט יחד עם שותפה. זה הרגיש כמו הדבר הנכון עבורי ואז... הגיע היישום. לקנות ציוד, לשבת מול המיקרופון, לדבר על עצמי מהלב, להיחשף ברמות חדשות למול קהל פוטנציאלי של המון אנשים שאין לי שמץ של מושג איך הם יגיבו ומה הם יחשבו. זה היה מאד מפחיד.

 

אני זוכר שאחרי הפצת הפרק השני בו הרגשתי חשוף במיוחד היה לי סופשבוע בו רציתי להיקבר מתחת לאדמה. מן חוויה כזאת של סכנה. לא הפסקתי לחשוב על מה אמרתי, מה עשיתי, ואיזה גרוע זה הולך להיות.
 

כמובן שבסופו של דבר הפרק היה אחלה, והמשכתי. היום כבר נח לי להוציא את הפרקים ואני בא אליהם בשמחה. אבל הייתי צריך להשקיע עבודה פנימית משמעותית עם כל אותם חלקים שרצו לעצור אותי. עם מנגנוני ההגנה, עם הכוחות המקטינים והמרוקנים שנח לנו לעקוף אותם ולא לפגוש אותם.

בדרך הזו שאני מחויב אליה כמעט כמו שאני מחויב למשפחה שלי, הבנתי כמה דברים מאד חשובים:

  1. הדרך שלי לבטא אותי במלואי, לא נהיית קלה. אבל כן נהיית יותר ויותר ברורה

  2. היא דורשת אומץ לפגוש בתוכי חלקים חבויים שכל חיי נמנעתי מהם

  3. זה מסע שדורש מעבר דרך כאב, אבל הוא מסע משתלם

  4. יש כוחות פנימיים עמוקים ונסתרים שמאמללים את כולנו אבל אף אחד כמעט לא מדבר עליהםאותם חלקים שמספרים לנו שאנחנו 'לא מספיק טובים', 'לא ראויים', שאנחנו אולי 'יותר מדי', או 'מי אנחנו חושבים שאנחנו'?!

  5. לכוחות האלה יש סיבה ויש מקור, אבל קשה להגיע לשם לבד

  6. העבודה איתם מחוללת את המפנה הכי מהותי בנושא של חופש ביטוי

  7. אם מתמסרים, אפשר לחצוב עוד ועוד פיסה מחופש הביטוי שלנו

  8. זה תהליך אינסופי, ובכל פעם מגיעה הרמה הבאה

  9. אני רוצה להעביר את זה הלאה! זה חלק מרכזי בשליחות שלי


מתוך המסע הזה שהתחיל כבר לפני לא מעט שנים, נוצרה הסדנא הזאת.
והאמת, היא חיכתה לא מעט. גם היא צמיחה של חופש הביטוי שלי וזה ומשמעותי לי מאד שהגיע זמנה לראות אור. אני מזמין אותך להצטרף אליי :)

סדנא נפלאה שאני ממליץ עליה מכל הלב למי שהתפתחות וצמיחה חשובים לו. אני מאמן להתפתחות איישת למחייתי ופגשתי תכנים מרתקים מזויות חדשות שתרמו לי המון. יובל מחזיק מרחב פתוח וסקרני, ויחד עם כוחה של הקבוצה הגענו לפסגות מרתקות של התקרבות לעצמינו. תודה יובל על האפשרות לפסוע עוד צעד אל הגירסה השלווה והחופשיה ביותר של עצמי

עמית

פרופיללללללל.jpg

נעים להכיר

שמי יובל מאואר פישמן, אני מנחה סדנאות, מאמן מוסמך להתפתחות אישית וזוגית בשיטת סאטיה, יועץ ארגוני, ויוצר הפודקאסט 'שיחות של מאמנים'.

יום יום בקליניקה אני עובד עם אנשים על היכרות עמוקה עם עצמם, על פיתוח החופש להופיע בעולם כפי שהם ולחיות את החיים שבאמת חשוב להם לחיות :)

בעשור האחרון אני מייצר מרחבים אישיים וקבוצתיים של השראה. מרחבים פתוחים ובטוחים שמאפשרים התבוננות פנימית עמוקה כנה וחומלת בדפוסים האוטומטיים, בתודעה שלנו ובעולמנו הרגשי.
ברמה האישית השקעתי הרבה מאד כדי לפרוץ דרך בביטוי העצמי האותנטי שלי
ואשמח להעביר אליך את כל מה שלמדתי ולעשות צעד נוסף במסע הזה ביחד 💚

  • Youtube
  • Whatsapp
  • Facebook
  • Instagram
Image by Zac Durant

אני רוצה לשריין מקום

או לקיים שיחה מקדימה

תודה על ההרשמה :) אצור איתך קשר בהקדם

  • Youtube
  • Whatsapp
  • Facebook
  • Instagram
bottom of page